コラボ企画!ヨガ+organic弁当

奈良のお寺でコラボ企画!オーガニック弁当と伏流水とヨガ

静寂なお寺で
水が流れるようなフローyogaの後に
伏流水とオーガニックのお弁当が食べられる、
〈食〉と〈水〉と〈ヨガ〉のコラボ企画。

お寺の本堂を貸し切って、
『美味しい』と『健康』が同時に手に入る。

特別企画だからこそのお手頃な価格で、
充実した時間をぜひ、ご家族やご友人とご堪能下さい。

お問い合わせやお申し込みはこちら

 

ヨガで体内の毒素を排出して、
からっぽになったところへ
波動とエネルギーの高い水とお弁当を頂く。
命あるものが行う、
体内に〈入れる〉と〈出す〉の循環…

この当たり前の循環を
〈添加物や化学物質〉から〈自然なもの〉へと
少し意識を変えるだけで、体の中から
〈力〉が湧いてくるのを体感してみてください。

食べたものは明日のあなたの細胞に。
食べ物はあなたそのものです。

この企画はOUSIAの1番のお勧めです。

こんな人にぴったり

  • 知り合いだけでイベントを開催したい
  • 非日常のお寺の空間で癒されたい
  • 運動も食べることも好きな方
  • もっと健康になる方法を知りたい
  • 友達や同僚と楽しい企画を探している
  • 子供も一緒に家族や仲間とヨガをしたい
  • 思い出にお寺の本堂を貸し切ってみたい

emiのオーガニック弁当と伏流水

化学的なモノは使わず
地球の力で育った
作り手の生き様が浮かび上がる
自然栽培の野菜…

不自然な物は、一切使わない。
〜〜使用する水も全て伏流水〜〜
そんな世界で唯一のorganic弁当を食べる。

グリア細胞を活性化させてくれる
あらえびすの伏流水と共に‼︎

emiのブログはこちら↓
http://earthme888.com/

伏流水の詳細はこちら↓
http://www.araebisu.net/inochinomori

あらえびすHPはこちら↓
http://www.araebisu.net/

五感と循環のフローヨガ

ザワザワした思考を一息休め
五感を研ぎ澄ませて
身体の内側へと意識を向けていくヨガ

合掌した手と手の間の温もりに
生きている証を感じ

足の裏でしっかり大地を踏みしめ
深く根を張り、揺るぎない自分軸を作る

お寺の静寂な空間の中
かすかに聞こえる
自分の吐く息と吸う息の音だけに耳を傾け

吸った息は、水が流れるように全身を巡らせ
留まることのない循環をイメージしながらの
流れるようなフローヨガ。

あなたが心地いいと思う感覚は
あなたの持ち物です。
人の目を気にせず、何事もジャッジせず、
ただ、自分だけの心地よさにフォーカスする。
そんな自分の為だけの時間を過ごしてみませんか?

お得なコラボ価格

お寺の本堂を仲間と貸し切って、
『美味しい』と『健康』が同時に手に入る
贅沢な時間がこの価格!

90分ヨガ(本堂の貸切料含む):10000円(~5名)
6名~追加人数料金:プラス1000円(1人)

オーガニック弁当:1400円×ご希望の個数

  • キャンセル:3日前まで。(前日や当日のキャンセル料は全額)
  • 支払方法:事前振込(予約から3日以内にお振込ください)
  • 振込先はお申し込みいただいてからご連絡差し上げます。
  • ヨガマットと補助器具の貸し出し/1set500円(10setまで)

詳細

  • 場所:どちらか選択
    ①【興善寺 】奈良市十輪院畑町10(11時~17時)
    ②【徳源寺】宇陀市大宇陀岩室809(11時~21時)
  • 日程:火・水・金・土・日の11時~お寺の閉門まで
    ご希望日時を数日お聞きして調整
    (法要などでまれにお寺が使えない日もございます)
  • 人数:25人まで
  • 駐車場:10台ほど
  • 更衣室:着替えるスペースはございます
  • 子供:可

申し込み方法

こちらのフォームから下記を記載してお申し込み下さい。

  1. 携帯番号
  2. 参加希望人数(お子さま含む)
  3. 希望する日時(第1希望~第3希望まで)
  4. 希望するお寺(興善寺or徳源寺)
  5. お弁当の個数
  6. ヨガマット(500円)レンタル枚数
  7. 希望するヨガのプログラム
    例)
    鍛えて整えるしっかりヨガ
    入門のやさしいヨガ
    瞑想や呼吸法に特化したヨガ
    シンギングボウルの音色で癒しの寝ヨガ
    それぞれミックスも可能

ヨガについて

  • ヨガマットレンタル:1セット500円
  • ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい。
  • 畳なのでバスタオルでも代用できます。
  • プログラム内容はご要望をお聞きして、
    ご希望に添うプログラムを作成します。
  • 初心者でも硬い方でも大丈夫
  • 子供も男性も大歓迎

お問い合わせはこちら↓

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利用者様の感想

グループレッスンの感想|プログラムは「姿勢改善ヨガ」

今日は本当にありがとうございました。勉強になりました!ゆがみの種類や原因、今の自分の体の状態をきけてよかったです♩特に二の腕、肩幅はかなり気にしてたので、巻き肩対策を聞けたのは個人的にすごいありがたかったです!何より今日はとっても楽しかったです。(20代女性)

わかりやすく教えて頂きありがとうございました。健康も姿勢も日々の中で意識するしかないですね!これが一番難しい!でも身体を整えてベストな状態で生活したいので、ハッとなるタイミングが増えました!よかったっとか、また別の友達呼びたいとか、色々な声が多かったので、また2.3ヶ月とかで定期的に人数集めてまたできたらと思ってます! (20代女性)

ありがとうございました!ヨガの時間は楽しく、あっという間に過ぎていました。ヨガを体験して身体の歪みや正しい姿勢など本当に勉強になりました。これからも付き合っていく自分の身体をもっと大事にしようと思います(20代女性)

オーガニック弁当と伏流水の感想

 

 

 

 

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彩仍(アヤノ)
がんばらないヨガと呼吸法で 不安を癒すアロマヨガ教室OUSIA(ウーシア)ヨガインストラクターAyano。パニック障害やうつなどで心が不安定な方、健康や姿勢に悩みのある方など、9年間で800人を超える方をヨガ指導。 個人宅、企業様などへの 〈出張ヨガ〉も積極的に活動。 〈五感から脳への働きかけ〉を重視し、 嗅覚からは《アロマ》 聴覚からは《シンギングボウルの1/fのゆらぎ音》 などのヒーリング音楽やアロマ精油の厳選にもこだわりを持つ。 自身のパニック障害で苦しんだ過去の経験から、 頑張らずに、人目を気にせず体調や気分のままにに参加できるヨガ。 そんな、心も身体もゆるゆるになる癒しのプログラム作りに力を入れ、 生徒さんがストレスや不調から解放されて、 イキイキと生きることのサポートに全力で取り組んでいる。 現在は〈寝転んで聴いているだけで癒され、安心する音と呼吸法の誘導〉を届けるため、シンギングボウル倍音セラピストとしても幅広く活動中。